Sâm là một loài thảo dược quý hiếm và có nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể của sâm đối với người lớn nhưng việc sử dụng sâm cho trẻ em vẫn còn nhiều tranh cãi và cần được xem xét kỹ lưỡng.
Công dụng của sâm đối với sức khỏe trẻ em
Sâm cũng có một số lợi ích sức khỏe đáng kể đối với trẻ em. Nghiên cứu cho thấy sâm có thể tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng và ốm vặt thường gặp vì sâm chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất sinh học tích cực, giúp tăng cường hoạt động của các tế bào miễn dịch như lymphocyte, macrophage và natural killer cell
Ngoài ra, sâm có khả năng điều hòa các chất dẫn truyền thần kinh như acetylcholine và dopamine, giúp cải thiện hoạt động của các vùng não liên quan đến nhận thức và học tập. Điều này rất hữu ích đối với trẻ em trong quá trình phát triển và học tập.
Một nghiên cứu trên trẻ em mắc bệnh hen suyễn cho thấy, sâm có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống của trẻ. Sâm còn được cho là có thể giúp điều hòa huyết áp và đường huyết ổn định, điều này rất quan trọng đối với trẻ em.
Khi nào thì trẻ em nên dùng sâm?
Mặc dù sâm có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải trẻ em nào cũng có thể dùng sâm. Theo một số nhà sản xuất thì sâm chỉ nên dùng cho trẻ em từ 13 tuổi trở lên hoặc lớn hơn, nhưng không phải sản phẩm nào cũng dùng được .
Trẻ em khỏe mạnh có thể không cần sử dụng sâm hoặc sử dụng như một sản phẩm bổ sung dưỡng chất,tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ em có vấn đề sức khỏe như suy giảm miễn dịch, mệt mỏi kéo dài hoặc các bệnh mãn tính thì việc sử dụng sâm có thể mang lại rất nhiều lợi ích.
Lưu ý khi sử dụng sâm cho trẻ em
Mặc dù sâm có nhiều công dụng tuyệt vời, nhưng việc sử dụng sâm cho trẻ em vẫn cần được thực hiện một cách cẩn thận và có sự tư vấn của bác sĩ. Liều lượng quá cao hoặc sử dụng sâm trong thời gian dài có thể gây ra một số tác dụng phụ như mất ngủ, kích thích hoặc tiêu chảy.
Cha mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng sâm cho trẻ em, đặc biệt là liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp. Chỉ nên sử dụng sâm khi có chỉ định rõ ràng và dưới sự theo dõi của bác sĩ.
Ngoài ra, cần lưu ý rằng chất lượng sâm cũng ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng. Cha mẹ nên chọn sản phẩm sâm có nguồn gốc rõ ràng và được sản xuất theo tiêu chuẩn an toàn.
Sâm là một loại thảo dược quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, việc sử dụng sâm cần được thực hiện một cách cẩn thận và có sự tư vấn của bác sĩ. Cha mẹ cần chú ý đến liều lượng, thời gian sử dụng và chất lượng sâm để đảm bảo an toàn và hiệu quả tối ưu cho trẻ.
Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm của Xanh ATTP được làm từ sâmTẠI ĐÂY